愛と健康の戦士DD ひと月で8キロダイエット 健康思考

ひと月で8キロダイエット

「健康思考」 ひと月で8キロ減量したDDが日々、健康を思考するブログ。PC版で見るとより楽しめます♪



2013-12-07から1日間の記事一覧

忘年会とダイエット

こんばんは、愛と健康の戦士DDです。昨日は職場の忘年会でした。正直、飲み会はカロリー制限の障害イベントですが、しかしこれも中々欠かすことは難しいものでもあります。昨日は、久しぶりに鉄の掟を破り飲んできました。カロリー、尿酸値の高さなどを考え…