山菜うどん生活

こんにちは、愛と健康の戦士DDです。昨日は凄い雨でした。こちら夕飯は抜くことに成功し、朝は飲むヨーグルト、昼には予定通り山菜うどん生活となってます。

ヘルシーなのは良いことだ。

山菜うどん、303キロカロリー。308かと思えば5少なかった。

腹の足しにサラダも頼もう。。。

さて、

ひと息ついたら歩いてきます。

健康第一！

頑張ります！！