愛と健康の戦士DD ひと月で8キロダイエット 健康思考

ひと月で8キロダイエット

「健康思考」 ひと月で8キロ減量したDDが日々、健康を思考するブログ。PC版で見るとより楽しめます♪



寿司

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おはようございます、愛と健康の戦士DDです。凄い雪でしたが、今朝は普通に出勤です。長靴を履いてはおりますが。。。



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このところ、ダイエットが大分疎かになってます。また気合いをいれていかないといけませんね。


お寿司は美味しいですが、意外とカロリーは高いです。やはり野菜を中心にしていかないと。




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健康第一!頑張ります。