やってもうた

こんにちは、愛と健康の戦士DDです。ダイエット中なのに焼肉やってもうた〜です。今週は暑気払いもありで、困ったものです。山籠りしてダイエットするのが一番合理的ですが、サラリーマンはなかなかそうはいきませんよね。

マルチョウは美味かったです。

気分を新たにキッチリいきます。ダイエットの基本はめげないこととみつけたり。

うまい肉の科学 牛・豚・鶏・羊・猪・鹿・馬まで肉好きなら読まずにはいられない! (サイエンス・アイ新書)

健康第一！頑張ります。