チョレギサラダとダイエット

おはようございます、愛と健康の戦士DDです。ただ今、コンビニサラダにどっぷりとハマってます。

これが中々、満足度高いです。

サラダを楽しく食べられれば、後のカロリー調整は結構簡単になります。

例えばパスタ。

セブンイレブンのパスタはお味も上々ですが、このカロリーの低さもポイントです。

本当はじぶんでお弁当作れれば良いのですが、それが厳しければコンビニメニューでもそこそこコントロール可能です。

塩レモンでつくるおうちイタリアン

健康第一！頑張ります。