愛と健康の戦士DD ひと月で8キロダイエット 健康思考

ひと月で8キロダイエット

「健康思考」 ひと月で8キロ減量したDDが日々、健康を思考するブログ。PC版で見るとより楽しめます♪



尿酸値を下げる

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おはようございます愛と健康の戦士DDです。今朝は良いお天気ですね。

先月の人間ドックで尿酸値11.4という値を叩き出したわたしです。前年度も8.7というハイスコア。ドクターから痛風警報が出ています。



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今は1日朝一錠とお薬を出されてます。水分を多くとって排出することも大事とのこと。いやはや、痛風は怖いですね。


尿酸値の高い人がまず最初に読む本 (病気を防ぐ!健康図解シリーズ)

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健康第一!



頑張ります。